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絶不調のヤビツ!その衝撃の原因とは?!
2015/08/16 走ってきた日記 (0)
こんばんはー! うちの近所を東名高速が通ってるんですが、もうすごい渋滞! 帰省さ …
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気になるFTP計測結果は?!そして今後の展望
2015/08/15 トレーニング (2)
今日は珍しく朝の更新です、おはようございます! 昨日の会社帰り、ポッケからケータ …
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FTP計測に再挑戦!今度は完走したぜ!!
2015/08/14 トレーニング (4)
こんばんはー! 毎日暑くてうんざりだから雨降ってくれーと思ってたら今朝は降りまし …
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2ヶ月ぶりのFTP計測!結果は・・・orz
2015/08/12 トレーニング (2)
こんばんは! 1歳の娘が少しずつ言葉を覚え始めました。 たどたどしく舌足らずなし …
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ブログを引っ越しました!
2015/08/11 ご挨拶 (8)
こんばんは、かぴばらです。 突然ですが、この度ブログのお引っ越しをしました。新し …
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ひさしぶりに大垂水峠に行ってきました
2015/08/10 走ってきた日記 (4)
こんばんは! この土日は少し暑さが和らいで、幾分か過ごしやすかった …
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驚きの結果!!スネ毛を剃るとヒルクライムのタイムは縮まるのか?!
2015/08/06 考察記事 (0)
こんばんは! 昨日の記事でこんなことを書きました。 保冷力がスーパ …
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CAMELBAKの保冷ボトルが最高なので買い足したよ!
2015/08/05 その他小物 (3)
みなさんこんばんは! 今しがた、実に15日ぶりのローラー練習を終え …
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みんなで大山の清水屋さんにデカ盛り激うま かき氷を食べに行ったよ! (2)
こんばんは! なんか毎日書いてる気がしますが暑いですね~。 という …
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みんなで大山の清水屋さんにデカ盛り激うま かき氷を食べに行ったよ! (1)
2015/08/03 グループライド (7)
皆様こんばんは! 楽しかった夏休みも終わり今日から社会復帰です。 …
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噂のかき氷を食べてきました
2015/08/02 おいしいもの (0)
んばんは、この土日はまた一段と厳しい暑さでしたね。 走ってきた方、大丈夫でしたか …
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Newシューズが届いたよ! Northwave Extreme Tech Plus
2015/08/01 ウェア (4)
こんばんはー! 今日はまたとんでもなく暑かったですね! 例によって …
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シャマルウルトラを1年間、7000km乗ったのでインプレするよ!
2015/07/30 パーツ・機材 (4)
こんばんは! 今朝は昨日の全力ヤビツの疲労感があったのでひさしぶり …
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【キングオブヒルクライム】 富士山スカイラインを登ってきたよ! ~後編~
こんばんは! 今朝はヤビツを走ってきました。 まだ疲労が残ってる感 …
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【キングオブヒルクライム】 富士山スカイラインを登ってきたよ! ~前編~
2015/07/28 走ってきた日記 (0)
こんばんは! 夏休みは毎日走るぜ! と意気込んでいたんですが、今朝 …
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また一人、ロードバイクの世界に引き込みました
こんばんは。 ツールドフランス、終わっちゃいましたね。 長いような …
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【写真】 座間ひまわり祭に行ってきたよ 【いっぱい】
おはようございます! 寝坊してしまって今朝は乗れませんでした、失態 …
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今日はひまわりライドしてきました
2015/07/25 走ってきた日記 (3)
こんばんは、土曜日でしたが皆さん走ってきましたか?? 暑くて暑くて …
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引き続き新しいシューズを物色してたら・・・
2015/07/24 ウェア (2)
こんばんは! 今まで黙ってたんだけど・・・ ぼく・・・ 明日から夏 …
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新しいシューズを物色中
2015/07/22 ウェア (2)
全然自転車と関係ないんですが、この度PCのキーボードを買い換えまし …